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Psychotherapie Psychotherapie

Beratung, Therapie und Prävention für Ihre psychische und seelische Gesundheit.

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Präventionsangebote:
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Körperliche und seelische Gesundheit hängen miteinander zusammen. Deshalb praktizieren wir im Facharztzentrum an der Kampnagelfabrik mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und Krankheit. Wir halten ein breit gefächertes personelles und methodisches Angebot für Sie bereit. Psychotherapie macht Ihnen Ihre individuellen Stärken und Ressourcen bewusst und fördert sie. Sie unterstützt dabei, einen konstruktiven Umgang mit Problemen zu finden, und hilft bei der Suche nach passenden Bewältigungsstrategien. Verhaltenstherapie geht davon aus, dass belastendes Erleben und Verhalten teilweise verlernt und neues Verhalten wiederum erlernt werden kann. Sie vermittelt Strategien, die eingeübt werden können, um eine längerfristige, hilfreiche Wirkung zu erzielen. Für Kassenpatienten rechnen wir per Versichertenkarte ab. Allerdings sind die Wartezeiten für neue Patienten aufgrund der hohen Nachfrage auch bei uns recht lang. Wir behandeln außerdem Privatpatienten und Selbstzahler.

  Unsere Leistungen    Kontaktformular

Unsere Psychotherapeuten:

Dipl. Psych. Anita Metzler

Psychologische Psychotherapeutin

„Psychotherapie bedeutet für mich, individuelle Lösungen für Patienten zu erarbeiten, damit sie mit ihren Problemen selbständig umgehen können. Diese Lösungen können zum Teil sehr unterschiedlich sein. Wichtig ist mir, den Patienten zu helfen, ihren eigenen Weg zu finden.“

Sprechstunden Mo.-Fr. nach Vereinbarung.

 

Margarete Schymura

Psychologische Psychotherapeutin

Biofeedbacktherapeutin DGBfb e.V.
Biofeedback- Supervisorin DGBfb e.V.
Deutsche Gesellschaft für Biofeedback (DGBfb e.V.)
Psychotherapeutenkammer Hamburg

„Ich betrachte den Menschen ganzheitlich, mit seinem Geist, seiner Seele, seinem Körper. In der Verhaltenstherapie lade ich dazu ein, sich sowohl auf die Problembereiche, die das Leben mitbringt, als auch auf die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu fokussieren. Mit dem Biofeedbackverfahren lassen sich Geist, Seele und Körper sichtbar machen.“

Sprechstunden Mo-Sa nach Vereinbarung.

 

M.Sc. Anabel Spiess

Psychologische Psychotherapeutin

Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN)
Deutsche Psychotherapeutenvereinigung (DPtV)
Schwerpunkt: Spezielle Psychotraumatherapie

„Meine Aufgabe als Psychotherapeutin sehe ich darin, meine Patienten darin zu unterstützen, sich selbst Therapieziele zu setzen und sie zu erreichen. Damit ist in der Regel eine Reduktion ihrer psychischen und/oder körperlichen beschwerden verbunden. Ich arbeite nach verhaltenstherapeutischen Richtlinien sirekt an den Symptomen, und stelle zugleich die Beziehung zum Patienten in den Mittelpunkt. Dabei orientiere ich mich an den persönlichen, biografisch bedingten Bedürfnissen der Patienten.“

Sprechstunden Mo-Fr. nach Vereinbarung.

 

Das können wir für Sie tun

Unsere Behandlungsmethoden

Wir sind zertifizierte Psychotherapeuten (Fachkunde Verhaltenstherapie) und arbeiten nach einem integrativen Behandlungsansatz, in Anlehnung an folgende Methoden:

  • Integrative Verhaltenstherapie
  • Kognitive und emotionsfokussierte Psychotherapie
  • Dialektisch Behaviourale Therapie (DBT)
  • Schematherapie
  • ImageryRescriptingandReprocessingTherapy (IRRT)
  • Hypnotherapie (Erickson)
  • Themenzentrierte Interaktion (TZI)
  • Kommunikationspsychologie (u. a. Inneres Team, Sprecher-/Zuhörerfertigkeiten, Wertequadrat)
  • Biofeedbacktherapie

 

Kassenärztliche Leistungen

Wir behandeln alle seelischen Erkrankungen, die innerhalb des Leistungskatalogs aller privaten und gesetzlichen Krankenkassen liegen, z. B. folgende:

  • AD(H)S Aufmerksamkeits-Defizit-(Hyperaktivitäts-)Störung im Erwachsenenalter
  • Angststörungen (Panikstörung, Generalisierte Angststörung (GAS), Soziale Phobie)
  • Anpassungsstörungen
  • Depression und Burn-Out-Syndrom
  • Essstörungen (Anorexie, Bulimie, Binge-Eating-Disorder) und Adipositas
  • Hypochondrie und Somatisierungsstörung
  • Schwierigkeiten im zwischenmenschlichen Bereich durch Persönlichkeitsakzentuierungen oder unflexible Persönlichkeitsstile Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Zwangsstörungen

Unsere Präventionsangebote

Unser erweitertes Angebot umfasst auch individuelle Gesundheitsleistungen, die außerhalb des Leistungskatalogs vieler Krankenkassen liegen, wie z.B.:

  • Angehörigenberatung u.a. bei Depressionen
  • Beratung in Lebenskrisen, Krisenmanagement
  • Burn-Out-Prophylaxe (Stressmanagement)
  • Coaching (u. a. Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikationstraining)
  • Entspannungstraining
  • Paarberatung bei Partnerschaftskonflikten / Beziehungsproblemen
  • Selbstwertarbeit und Ressourcenmobilisierung
  • Soziales Kompetenztraining
  • Individuelle Angebote für Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeiter, insbesondere Coaching- und Seminarangebote rund um die Themen: Gesundes Arbeiten, Burnout-Prophylaxe, Stress-Management und andere.
  • Biofeedback